初级减脂瑜伽

初级减脂瑜伽
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初级减脂瑜伽
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应用描述

- 锻炼全身肌肉,快速燃烧脂肪;
- 延展身体四肢,塑造美好线条;
- 促进血液循环,加快新陈代谢。

快速瘦身I级课程是一套简单易练的瑜伽课程,包含诸多专为初学者设计的瑜伽体式,由瑜伽导师王蕊Sophie带领大家进行全程练习。课程节奏舒缓,令人身心愉悦。

该课程适宜所有级别的瑜伽爱好者,不包含任何复杂体式。每天练习20~25分钟,让你很快获得减肥瘦身的效果,现在就开始,和王蕊老师一起,踏上瘦身塑形的捷径吧!