挑战Plank

挑战Plank
13.6MB 1.5万下载 6分
时下最火的塑形运动
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应用描述

「挑战Plank」— 您的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就完美身材。
「挑战Plank」— 最专业的平板支撑训练软件,plank社区。
「挑战Plank」— 时下最火健身运动, 居家必备虐腹神器!

健身中经常遇到的问题:

- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 去了健身房却没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
- 训练的动作又太多,不知道练哪个好

「挑战Plank」解决的方式:

- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 配有视频教程,动作简单,人人都能学会,无器械更安全
- 权威健身专家把控内容,科学合理的帮助您进阶性训练
- 平板支撑,一个动作也可以震惊世界

「挑战Plank」核心特点:

- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 数据统计,云端存储
您的每一组数据,我们都会为您记录,绘制图表,见证您健身道路上的点点滴滴
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「挑战Plank」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。

挑战Plank — 只为改变(Time For Change)!